为什么突然想玩这个游戏
有一天，我刷视频看到有人在聊五日寸止游戏，就是五天忍住不打游戏的那种挑战。心想这玩意儿肯定好玩，也能改掉我老熬夜打游戏的毛病。作为个有点自制力的博主，我决定试一试。
第一天的折腾
早上起床，我直接删了手机里所有游戏APP，觉得这下稳了。可是不到中午，那股瘾头就来了，手痒得要命。我就跑到厨房找了点吃的，转移注意力。结果没控制住，差点打开电脑玩了一把。硬是忍住了，换成了出去散步。
中间我发现一个小技巧：别坐沙发上。沙发太舒服了，容易想起游戏。
第二天差点崩了
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这天更惨，工作完回家就想打游戏解压。我一屁股坐电脑前，手都按上键盘了，记起来这挑战。赶紧把电脑搬进柜子锁起来。还试了手机上设置个闹钟提醒，每小时叮一下说“忍住了就牛”。
学到另一个点：找点事忙死自己，比如打扫卫生或看搞笑的视频。
第三天找到门道
感觉顺多了。我把游戏手柄包了层布藏柜顶，眼不见为净。下午朋友喊我组队，我说在挑战，他还笑话我懒猪。我直接关机睡觉，梦里都是游戏场景。但这回没像前两天那样心跳加速。
经验分享：跟朋友直说你在玩，他们不敢拉你下水。
第四天出小问题
眼看快成功了，晚上突然停电无聊，脑子里全是游戏画面。我就点蜡烛看书，结果翻到旧游戏杂志。赶紧扔垃圾桶烧了，换成了折纸玩。折坏几十张，但手没碰游戏。
这小意外告诉我：提前清走诱惑物，杂志、海报都别留。
第五天终于搞定
一天最轻松，感觉习惯了。早上醒来先写个日记记录坚持了多久。晚上该庆祝了，我没马上开游戏，而是泡了杯茶慢慢享受。成就感爆棚，整个人轻飘飘的。
结尾分享实用技巧汇总：
- 第一天删APP别犹豫，拖延就完蛋。
- 中间忍不了找人唠叨，别憋着。
- 别急着破戒，等稳定了再说。
整个过程虽然苦哈哈的，但挺过去了，现在玩游戏都更有分寸了。
