上周三下午正准备去健身房，突然接到表妹的语音电话，刚接通就听见她吸溜鼻子：“姐…我能不能去你那住几天？” 赶过去一看吓一跳——宿舍床上扔着七八个充电宝，眼袋都掉到颧骨了，床头贴的手写计划表上，最新版本的角色升级表倒背得比我身份证号还熟。
二、找救助机构过程
第二天起了个大早开始搜“游戏沉迷救助”，结果蹦出来的全是戒网瘾学校的广告，挨个点开全是些军事化管理宣传片，看得我后脊梁发凉。赶紧换关键词搜“专业心理咨询戒游戏”，这回总算挖到靠谱信息。把电脑搬到餐桌上开了四个网页窗口，电话免提键都快被我按出坑来了：
- 第一个打给省精神卫生中心
- 第二个拨了线上心理援助热线
- 第三个联系市总工会帮扶中心
- 试了社区心理服务站
电话等了快十分钟才通，对面医生声音哑得像熬了通宵，但讲得很实在：“周一周四上午有青少年成瘾门诊，你们要是怕被辅导员知道，用曾用名挂号也行。最近寒假学生特别多，记得七点半之前来排队。”
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接通挺快是个温柔女声，听说要解决游戏沉迷，直接给我手机号发了八条自助指南的短信。但说到视频面谈就犯难：“我们只能语音辅导，你要是想当面聊，得找带线下点的机构。”
接电话的大姐特别热情：“带学生证和身份证复印件来就行，我们这咨询不收费。上周刚帮个外卖小哥戒掉扑克赌博，游戏成瘾的案例也不少。”
街道办的阿姨听说大学生来咨询特高兴：“早该找我们！上周刚给网抓回来三个初中生，我们咨询室有沙盘还有体感放松椅，比你们学校心理室设备齐全！”
三、实际体验结果
拖着表妹跑了三天，最终在社区心理室定下来了。昨天下午陪她去做沙盘治疗，心理老师让她挑玩偶代表游戏角色，她抓着个带翅膀的小人儿不撒手，老师就问：“这个守护精灵飞走了谁保护你？”小姑娘突然捂着脸哭出声，我在门外也跟着抹眼泪。临走时看见她把游戏图标全移进了文件夹，还给文件夹改名叫“休战补给站” —— 虽然不知道能撑几天，但总算是个开始。
要说经验，找机构千万别信那些承诺“七天断网瘾”的鬼话。正规地方都得填三四张测评表，光评估就得俩小时。对了，去之前最好先搜下有没有差评，表妹室友推荐的戒瘾营，我到现场发现窗户全焊着铁栏杆，吓得拽着表妹扭头就跑！
