首页 单机游戏大全下载 正文

幸福家庭版本大全秘诀在哪?过来人分享这几种沟通技巧

那天晚饭时,我和老婆为点小事又吵起来了——儿子想多喝瓶可乐,她不让,我就插嘴维护儿子,结果闹得大家都烦了。坐在沙发上,我寻思,这日子老闹心可不行,难道幸福家庭的秘诀真在沟通上?第二天就开始捣鼓这事儿,想试试几种方法改善沟通。

先从最简单的开始:就是逼自己闭嘴听人说话。网上说这叫“积极倾听”,但我就是个普通人,不懂那些术语,就觉得坐着别乱吭声。那天早上老婆吐槽工作压力大,我忍住没打断,手偷偷揪裤腿——急得慌!结果她话说到一半,看我没反应,以为我走神,还踢了我一脚。得,这头一回尝试就砸锅了。

改学表达感受的小窍门

幸福家庭版本大全秘诀在哪?过来人分享这几种沟通技巧

失败了也不气馁,我换个法子:学着说“我”怎么怎么的,比如“我担心儿子喝太多饮料不舒服”。老婆跟我唠家常时,我硬着头皮学:“我听了你的事儿感觉好闹心...”可舌头打结,吐字不利索,老婆笑我像结巴演戏。那次之后,我发现光说不够,得加点动作:比如说话时伸手拍拍她胳膊。这招倒管用,老婆没再踢我,还笑着点头了。

我把两招混一起用,专门挑周末家庭聚会练手。儿子和老婆轮流发牢骚时,我坐那儿闭着嘴巴听,然后回应时先拍一拍他们肩膀,再用“我”开头的句子接话。比如老婆说“儿子作业太懒了”,我就拍她手说:“我明白你操心,咱们聊聊看咋帮儿子。”练了个把月,家里吵声少了,饭桌上反而多了笑声。

我还学了个新花招:表达感谢。以前从不夸人,现在每天睡前我都溜达到老婆旁边,嘴笨地叨叨:“今天你弄饭挺香了...”起先她不当回事儿,以为我作怪,但连着搞了一周,她居然主动端茶倒水伺候我了!儿子也跟风学着夸我买玩具,搞得家里跟乐呵呵的。

小编温馨提醒:本站只提供游戏介绍,下载游戏推荐89游戏,89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全,点我立即前往》》》绅士游戏下载专区

幸福家庭版本大全秘诀在哪?过来人分享这几种沟通技巧

这几个小技巧都成了日常习惯,吵嘴的事儿几乎没了——秘诀说到底,就是别装高人,一点点磨合出来呗。咱家现在天天乐呵呵,秘诀在哪儿?就这三样硬骨头:

  • 闭着嘴多听听:开始练时可憋坏我了,但熬过去就懂人话味儿,减少了误会。
  • 幸福家庭版本大全秘诀在哪?过来人分享这几种沟通技巧

  • 说话加点小动作:比如拍个肩膀,话就好出口多了,对方听得更安心。
  • 随口夸夸人:简单一句感谢,日子立马甜滋滋,别等大事儿才开口。

这些方法,全是我摔了几跤后才悟出来的。家里事儿嘛一板一眼讲理论没用,得靠动手练,磨出个家常菜味道来。

相关推荐