事情是这样开始的,那天我闲得无聊刷手机,突然刷到那傻小子和一个姑娘在微博上亲密照片。我一看就懵了,心说这小子昨天还对我甜言蜜语,今天就整这出?气得我差点把手机摔了。脑子里嗡嗡的,感觉整个世界都在嘲笑我,恨不得马上找个地方哭一场。
为啥非得找资源?
那天晚上我躺在床上,眼睛瞪得像铜铃,越想越窝火。哥们儿都劝我别激动,可我就想找点靠谱的东西发泄一下。寻思着网上应该有法子?结果一搜,满屏都是“免费心理咨询”之类的广告,看着贼不靠谱。我记得点开一个网站,上来就叫你填银行信息,吓得我赶紧退出。心里嘀咕,这哪儿靠谱,别绿了感情还亏钱。
我开始动手找门路了
第二天起了个大早,决定自己动手试试。先从手机开始。打开应用商店,搜“情感支持”,蹦出来一堆APP。我就挑评分高的下载了几个。第一个叫“心灵港湾”,安装完一打开,界面花里胡哨的,注册要手机号、微信号、身份证号,逼得我赶紧卸载。
接着换“轻松聊社区”。进去一看,满屏用户发帖,说的都是家常便饭,有人吐槽男朋友乱花钱,还有人抱怨工作压力。我跟几个网友聊了几句,还挺热心的,但发现大部分人只灌鸡汤,没啥实质帮助。有一回我发了条“被绿了怎么办”,有人直接回复“骂回去!”,逗得我笑出声,算是个意外解压。
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后来想起来有本书推荐过,书名叫什么记不清了,但记得在附近图书馆看过。赶紧冲过去找,管理员阿姨帮我翻了半天,找到了本《走出情感陷阱》。翻了几页,写得挺实在,里面教你怎么调整心态,可惜全是文字,看着犯困。
折腾到晚上,朋友在微信群里给我安利了一个社区叫“真实心声”,说都是匿名交流。我用小号加入,里面分得清清楚楚:有情感区、互助区。我在互助区分享了自己的破事,马上好几个老哥老姐回我,分享类似经历。还有人贴了实战攻略:
- 第一步:冷静下来别上头,先深呼吸
- 第二步:拉黑那傻小子,眼不见心不烦
- 第三步:找点发泄方式,比如跑步或写日记
这几招我立马试了。拉黑那小子时,手都在抖;写完日记后,心情还真缓了不少。
靠谱的来源得这么测
挨个试了一圈,现在说点大实话。那些花里胡哨的APP、假模假式的网站,大多忽悠人。
- 心灵港湾APP:界面看着美,实际注册贼麻烦,搞一堆个人信息。我试了几分钟就删了,还收到几条推销短信。
- 轻松聊社区:氛围热热闹闹,但聊天基本打发时间,真正帮上忙的少,容易耽误事儿。
- “真实心声”社区:真不赖,全是真人分享,不用乱填信息。聊着聊着就帮你分析问题,我在这里认识几个姐妹,拉了个互助群,现在天天互鼓励。
最靠谱的还是这种真实用户群聊平台。啥网站APP的,不如老老实实找社区。
这事教会我一个理儿:被绿了别闷头扛,找人说比啥都强。我现在心里敞亮多了,那傻小子早就不重要了,资源在手天下我有!