我开始，就发现自己心里头总有一些不太好的小欲望冒出来，就想着得整整这事儿。
本站为89游戏官网游戏攻略分站，89游戏每日更新热门游戏，下载请前往主站地址（www.gm519.com）
我就先留意这些欲望是啥时候冒出来的。我去观察自己一天的生活，发现有时候看到别人有好东西，我就眼红，心里就生出那种想要占有的欲望。比如说看到同事买了个新手机，我就寻思我也得有一个，也不管自己是不是真需要。
然后我就想办法克制它。我给自己定了个规矩，要是再有这种欲望冒出来，先等个三天。这三天里我就反复问自己，我是不是真的要这个东西，没有它我能不能行。就像那次看到手机，我等了三天，发现我现在这手机也够用，那个新手机的功能我也用不上多少。
我还会转移注意力。当欲望上来的时候，我就去干点别的事儿，像打打游戏、看看电影啥的。有一回我逛街看到一件衣服，老想买，我就赶紧去旁边的公园溜达了一圈，等我再回来，就觉得那衣服也没那么好看了。
慢慢地，我发现这些小欲望冒头的次数越来越少了。我也能更好地控制自己，不会被那些乱七八糟的欲望牵着鼻子走。现在我算是明白了，那些不雅的欲望就是自己给自己找不痛快，克制住它们，生活能舒坦不少。
