我开始琢磨欲望的抉择这事儿,就像进了个大迷宫,到处都是岔路。

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我就像个愣头青,啥都想要。看到新款手机,哇,这必须得有,不管兜里钱够不够,先心心念念着。看到好吃的餐厅,也不管自己是不是刚吃过饭,就想冲进去大快朵颐。看到漂亮衣服,哪怕衣柜都快塞爆了,还是想买。这时候,我就是被欲望牵着鼻子走,完全没个准头。
我发现这么瞎搞可不行。有一次,我为了买那个超贵的限量版球鞋,省吃俭用了好几个月。结果,买到手之后,新鲜劲儿没几天就过了,而且因为省吃俭用,身体都有点吃不消了。从那以后,我就开始思考,到底啥样的欲望是我真正需要去满足的。
我开始给自己列清单,把想要的东西都写下来,然后分分类。哪些是生活必需的,哪些是可有可无的。比如说,买双舒服的运动鞋,能让我运动的时候更带劲,这就是有必要的;但要是买一堆花里胡哨的小饰品,放家里积灰,那就没必要。
再后来我又遇到新问题了。有时候,明知道有些欲望不该满足,可就是控制不住。就像晚上熬夜刷手机,明明知道第二天要早起,可就是舍不得放下。这时候,我就给自己定规矩,到了睡觉时间,就把手机放得远远的,强迫自己睡觉。
还有,我发现和朋友交流也挺有用。有次我朋友跟我说,他以前也跟我一样,啥都想买,结果欠了一屁股债。后来他开始控制欲望,把钱存起来,现在日子过得可踏实了。听了他的话,我更坚定了控制欲望的决心。
经过这么长时间的实践,我总结出了几个版本的欲望抉择方法。第一个版本就是“冲动版”,啥都不管,先满足欲望再说;第二个是“反思版”,买东西或者做事情之前,先想想是不是真的需要;第三个是“克制版”,对那些不该有的欲望,坚决说不。
我算是能比较理智地面对欲望了。不再像以前那样,被欲望冲昏头脑。我知道,只有做好欲望的抉择,生活才能过得更轻松,更自在。
